Obozy sportowe lekarstwem na wszystko.

Jak sprawić, by nastolatek jeździł na obozy sportowe ? Pytanie jak bardziej na miejscu, ponieważ nie każdy młody człowiek lubi sport, a są i takie, które unikają go na wszelkie sposoby. Jeśli to przypadek Waszej pociechy, nie martwcie się. Napiszemy o tym, co powoduje, że niektóre dzieci stronią od sportu i jak je do niego zachęcić, wysyłając je na obozy sportowe. Drobne zmiany w sposobie myślenia dziecka (a także Waszym) mogą sprawić, że dzięki wyjeździe na obóz pokocha aktywność fizyczną. 

Skąd bierze się niechęć do sportu ?

Czasami dzieci mają poczucie, że dany sport im się nie podoba, ponieważ nie rozumieją jego zasad, lub nie praktykowały go wystarczająco. Sport może wydawać się skomplikowany, ponieważ występuje w nim wiele złożonych reguł, lub wymagane jest użycie specjalnego sprzętu. Nawet boiska, na których są rozgrywane gry zespołowe, różnią się rozmiarami i kształtami, więc zorientowanie się, która linia służy do czego, niejednego młodego człowieka przyprawia o ból głowy. Obozy sportowe mają to do siebie, że dzieci trenują daną dyscyplinę przez kilka lub kilkanaście dni i mogą skupić się wyłącznie na niej. Tłumaczone są im wszystkie reguły, a treningi dostosowane do umiejętności i możliwości uczestników. 

Lęk przed nieznanym

Postarajcie się wytłumaczyć, że początki zazwyczaj bywają trudne. Przekonajcie je, że nie ma się czego wstydzić, jeśli nie wie na przykład, jaka jest różnica między "rogiem" i "polem bramkowym" w piłce nożnej (tym bardziej, jeśli sami jej nie rozumiecie). Wytłumaczcie, że nikt nie staje się mistrzem z dnia na dzień. Tłumaczcie, że umiejętności nabywa się wraz z treningiem, a i tak najważniejsza jest dobra zabawa. 

Wysyłając dziecko na obóz, na którym spróbuje nowej dyscypliny, najpierw sami poczytajcie o tym sporcie. Poznajcie jego reguły. Dobrym pomysłem, aby dowiedzieć się o nim czegoś więcej jest oglądanie filmów edukacyjnych lub czytanie specjalistycznych magazynów, gdzie znajdziecie ciekawe porady dla początkujących. Jeśli macie znajomego lub członka rodziny, który jest dobry w danym sporcie, można poprosić go o pomoc w przygotowaniu pociechy do obozu sportowego. 

Negatywne doświadczenia z przeszłości

Dzieci niełatwo radzą sobie z negatywnymi doświadczeniami z przeszłości. Niektórzy młodzi ludzie nie lubią sportu, bo w przeszłości były częścią zespołu, który ciągle przegrywał, lub w którym nie były lubiane i akceptowane. Co gorsza, często wydaje im się, że porażki były ich winą, bo koleżanki i koledzy się z nich wyśmiewali. Niektóre dzieci, gdy grają w zespole, biorą to tak poważnie, że krzyczą na innych członków drużyny lub złoszczą się na nich, gdy popełniają błędy. To może być bardzo stresujące dla dziecka, zwłaszcza, gdy to właśnie ono popełnia błąd. Poza tym części dzieci nie podoba się presja konieczności konkurowania z innymi zespołami, co oznacza, że ​​zawsze jeden musi wygrać, a drugi przegrywa.

Zacząć wszystko od nowa

Jak obóz sportowy może zmienić to podejście? Wyjaśnijcie dziecku, że na tym obozie będą miały okazje poznać zupełnie nowe osoby, trenować pod okiem bezstronnych instruktorów i stworzyć nową drużynę (nawet w sportach indywidualnych trenuje się przecież ekipą). Tam, gdzie nikt się nie zna, nie ma lepszych i gorszych, miejsce w drużynie buduje się od podstaw. Gdy te argumenty nie przekonują wytłumaczcie, że każdy popełnia błędy od czasu do czasu i nikt nie powinien się za to dąsać. Przypomnijcie, że własnie tak okazuje się szacunek i zrozumienie dla kolegów z drużyny. Nie zapomnijcie też wspomnieć, czym jest zdrowa, sportowa rywalizacja i gra fair play oraz zwróćcie uwagę, że każdy czasami przegrywa, a czasami wygrywa, należy więc cieszyć się ze zwycięstwa a nie załamywać porażkami.

Obóz sportowy może być pełnym wyzwań doświadczeniem. Szczególnie, że na rynku oprócz piłki nożnej, czy koszykówki znajdziecie wiele mniej popularnych dyscyplin. Istnieje wiele dziedzin sportowych do wyboru, może na takim obozie i Wasze dziecko odnajdzie w końcu swoją. Który obóz sportowy byłby najlepszy właśnie dla niego? Musicie spróbować się dowiedzieć. Niektóre dzieci są naturalnie pełne wdzięku, może więc obozy taneczne lub dla grupy cheerleaderek? Inne są silne. Mogą spróbować sportów walki, lub pływania. A inne mają bardzo dobrą celność, więc czemu nie strzelectwo, czy paintball. Zapytajcie swoje pociechy o zdanie, a nawet dajcie im wybrać, na który obóz chcą pojechać. Nie pozwólcie im tylko przesiedzieć całych wakacji przed telewizorem.